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Wer bei Schlafzimmer zuerst ans Bett denkt, der liegt nicht falsch. Ohne ein Bett ist ein Schlafzimmer nicht viel wert. Wichtig bei einem Bett ist, dass es komfortabel ist und auf Ihre persönlichen Liegegewohnheiten und Bedürfnisse abgestimmt ist. Es gibt bei Betten unterschiedlichen Höhen, die das Ein und Aussteigen bestimmen. Ein hohes Bett macht es insbesondere älteren Menschen leichter, daraus aufzustehen oder sich hinein zu legen. Ein hohes und kompaktes Bettmodell wirkt aber auch raumbestimmend. Zum leichten skandinavischen Einrichtungsstil passen dagegen niedrigere Betten besser. Was für Sie komfortabler und optisch überzeugender ist, entscheidet allein Ihr Geschmack. Größe, Stil und Komfort. Wenn Sie sich für ein Bettmodell entscheiden, spielt natürlich auch dessen Größe eine Rolle. Wie viel Platz haben Sie zur Verfügung? Schlafen Sie alleine in Ihrem Bett oder zu zweit? Für zwei Personen ist ein Bett mit mindestens 160 cm Breite eine sinnvolle Anschaffung. Bei der Ausführung des Bettes haben Sie bei MONDO die Wahl zwischen Modellen aus Holz, mit Holzdekor, Modelle mit Stauraum, Boxspringbetten und Polsterbetten. Jedes Bett hat seine bindividuellen Vorzüge. Boxspringbetten sind beispielsweise durch ihr Zweimatratzensystem besonders hoch.
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Mit bequemen 160x200 cm Betten sorgen Sie dafür, dass Sie in Zukunft gesund schlafen und somit Kraft für den nächsten Tag schöpfen können. Was bedeutet eigentlich gesunder Schlaf? Jeder Mensch durchläuft pro Nacht verschiedene Schlafzyklen, wobei ein Zyklus etwa 90 Minuten andauert. Ein Schlafzyklus besteht aus fünf verschiedenen Phasen: Der Phase des leichten Schlafes, Stadium II, Stadium III, dem Tiefschlaf und der REM-Phase, die auch als Traumschlaf bezeichnet wird. Jedes Mal, wenn Sie in die Phase des leichten Schlafes eintreten, besteht die Gefahr, dass Sie aufwachen. Wenn Sie dann einen schmerzenden Rücken spüren oder eine Gliedmaße eingeschlafen ist, wird das Weiterschlafen unmöglich. So entstehen Schlafstörungen, die Ihren gesunden Schlaf verhindern. Die Folge davon ist, dass Sie am Morgen nicht ausgeruht sind. Natürlich sollten Sie bei Schlafstörungen zunächst einen Arzt konsultieren, damit organische oder genetische Probleme ausgeschlossen werden können. Meist besteht das Problem jedoch in Ihrem Schlafumfeld wie einer alten oder für Ihre Körpermaße nicht geeigneten Matratze, einem kaputten Lattenrost oder einem unbequemen Bett 160 x 200 cm.
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